おはようございます。えだまめです(ᴗ ᴗ)
今日までの献立と食材は予め決めていたので、
今日は、献立を決めて、必要な食材をピックアップ、
お買い物をしていきます
早速、2/1から2/6までの献立です

こんな感じで、キッチンの壁に貼っていきます。

必要な食材がこんな感じ。
朝ごはんはヨーグルトバナナと決まっていますが、ヨーグルトは冷蔵庫に沢山あるので不要です。
あとは、スーパーで保存期間の長い安いものがあれば購入し、
次回の献立に活かします(^-^)(^-^)
日付の横に書いている(日)などは、私の勤務時間です。
夜勤があって、夜勤明けで時間のかかるものは作れないので明けの日は比較的簡単なものになります。
次回は購入品と合計金額を綴ります(^-^)